تشویق فرزندان برای ایجاد انگیزه به روشی مثبت و برای ایجاد عادات ماندگار مهم است. وادار کردن فرزندان به انجام کار می تواند او را از مطالعه بیزار کند و دستیابی به انگیزه مثبت را بسیار دشوارتر کند.
پس وقتی فرزندتان انگیزه ای برای درس خواندن ندارد چه کاری می توانید انجام دهید؟ این نکات را بررسی کنید تا به فرزندتان کمک کنید تا انگیزه درس خواندن را پیدا کند.
چگونه برای مطالعه انگیزه داشته باشیم
1. دریابید که چه چیزی درس خواندن کودک شما را متوقف می کند
فرزند شما ممکن است به دلایلی بی انگیزه برای مطالعه باشد. یافتن ریشه مشکل به شما و فرزندتان کمک می‌کند تا برنامه‌ای برای غلبه بر موانعی که او را از انجام تکالیف بازمی‌دارند، ایجاد کنید.
برخی از دلایل عدم انگیزه ممکن است عبارتند از:
- درک ضعیف از مطالب
- کاری که به اندازه کافی چالش برانگیز نیست
- سبک یادگیری او مناسب نیست
- اضطراب مدرسه
- اعتماد به نفس پایین
2. مطالعه را آسانتر کنید
با فراهم کردن همه چیزهایی که برای انجام مطالعه لازم است، مطالعه را تا حد امکان برای فرزندتان آسان کنید:
- فضای آرام: فضایی آرام و بدون حواس پرتی برای مطالعه فرزندتان پیدا کنید.
- غذا و نوشیدنی: اگر کودک شما گرسنه است، تمرکز کردن روی مطالعه دشوار است. قبل از یک جلسه مطالعه به کودک خود یک میان وعده سبک بدهید و مقدار زیادی آب بنوشید تا مطمئن شوید که می تواند تمرکز خود را حفظ کند.
- ابزار مناسب: مطمئن شوید که مداد، پاک کن، ماشین حساب و سایر ابزارهای مهم به راحتی در دسترس هستند تا زمان برای یافتن آنها تلف نشود.
اطمینان از اینکه فرزندتان همه چیز مورد نیاز خود را دارد به معنای مقاومت کمتر و بهانه های کمتر است.
3. یک برنامه برای مطالعه با هم ایجاد کنید
بچه ها با برنامه ریزی بهتر عمل می کنند - داشتن یک برنامه مطالعه محکم به نگه داشتن فرزند شما در مسیر کمک می کند. با فرزندتان بنشینید و هر شب برنامه ای برای انجام تکالیف ایجاد کنید. گنجاندن فرزندتان در این فرآیند به او کمک می کند تا او را درگیر نگه دارید (و تمایل بیشتری به پایبندی به برنامه داشته باشد!)
برنامه شما باید شامل موارد زیر باشد:
- زمانی که قرار است تکالیف هر روز انجام شود
- چقدر باید برای تکالیف وقت گذاشت
- چند وقت یکبار و برای چه مدت استراحت کنید
- تکالیف و دروس را اولویت بندی کنید
4. ایجاد طرح های تشویق و پاداش
یک طرح اشویقی برای فرزندتان بسازید تا پس از اتمام زمان مطالعه، او چیزی داشته باشد که منتظر آن باشد - کلید حفظ انگیزه در هنگام درس خواندن همین جوایز است که می تواند به سادگی تماشای تلویزیون پس از انجام تکالیف یا جمع آوری «امتیاز» پس از هر جلسه مطالعه برای استفاده برای چیزهای خاص باشد.
5. کاهش استرس
اگر فرزند شما استرس داشته باشد، ممکن است درس خواندن برای او مشکل باشد یا حتی انگیزه شروع کار را پیدا نکند. با کودک خود وقت بگذرانید، او را تشویق و در مورد افکار احساساتش صحبت کنید، بااین روش به کاهش استرس در کودک خود کمک کنید
اطمینان حاصل کنید که کودک شما هر شب زمان کافی برای کاهش استرس دارد. درباره فعالیت‌هایی که باید در زمان استراحت مطالعه یا بعد از اتمام تکالیف انجام دهید که می‌تواند به کاهش استرس کمک کند، به طور مثال راجع به موارد زیر گفتگو کنید،
- رفتن برای پیاده روی
- گوش دادن به موسیقی
- رنگ آمیزی
6. به جای نمره بر یادگیری تمرکز کنید
به جای تمرکز در درجه اول بر نمرات، نقاط عطف مرتبط با یادگیری را مورد تشویق قرار دهید - چه بزرگ و چه کوچک.
این ممکن است زمانی باشد که فرزند شما با موفقیت یک مسئله پیچیده ریاضی را حل کند، یا زمانی که نوشتن اولین پیش نویس یک مقاله را تمام می کند. هنگامی که تمرکز خود را به یادگیری تغییر می‌دهید، کودک شما می‌تواند لذت بیشتری از انجام کار بیابد و به تقویت انگیزه کمک کند.
7. فرزندتان را تشویق کنید تا اهداف کوچکی تعیین کند
فرزند خود را تشویق کنید تا اهداف مطالعه کوچک و قابل دستیابی را بر اساس آنچه که باید انجام شود تعیین کند. تعیین اهداف به فرزندتان دستورالعمل‌های روشنی برای کارهایی که باید انجام شود، می‌دهد و وقتی به این اهداف دست می‌یابد، اعتماد به نفس او را افزایش می‌دهد.
چند نمونه از اهداف مطالعه عبارتند از:
- یک فصل از خواندن تعیین شده را بخوانید
- یادداشت ها را به مدت بیست دقیقه مرور کنید
- 5 سوال تمرینی کتاب درسی را کامل کنید
8. تکنیک های مختلف را امتحان کنید
راه حل «یک اندازه مناسب برای همه» برای مطالعه وجود ندارد - هر دانش آموزی روش یادگیری کمی متفاوت دارد. اگر فرزند شما با روشی مطالعه می کند که با سبک یادگیری او مطابقت ندارد، ممکن است ناامید شود زیرا درک مطالب بسیار دشوارتر می شود. تکنیک های مختلف مطالعه را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی برای فرزند شما بهتر است.
9. استراحت های مناسب مطالعه کنید
اگرچه وسوسه انگیز است که همه تکالیف را یکباره انجام دهید، مغز می تواند بدون وقفه تمرکز خود را از دست بدهد (مخصوصا برای دانش آموزان جوان تر). تقسیم زمان مطالعه به بخش های قابل مدیریت برای شاداب نگه داشتن ذهن کودک شما مهم است. فرزندتان را تشویق کنید که در طول یک جلسه مطالعه، استراحت های مناسب
این نکات را برای یک استراحت مطالعه سازنده در ذهن داشته باشید:
- از یک تایمر برای یادآوری زمان استراحت به کودک خود استفاده کنید
- بعد از حدود 30 دقیقه کار استراحت کنید
- استراحت ها را بین 5-10 دقیقه نگه دارید
10. ورزش را تشویق کنید
انرژی فروخورده منجر به ناامیدی می شود و مطالعه را دشوارتر می کند. ورزش منظم بهزیستی کلی را بهبود می بخشد و استرس را کاهش می دهد و انجام تکالیف را بسیار آسان تر می کند.
اطمینان حاصل کنید که کودک شما هر روز قبل از مطالعه فعالیت بدنی زیادی دارد. حتی یک پیاده روی سریع در اطراف بلوک در طول یک استراحت مطالعه راهی عالی برای اجازه دادن به کودک شما برای جریان خون به مغز است و به جلوگیری از ناامیدی و فرسودگی کمک می کند.
11. از کودک خود حمایت کنید
با فرزندتان ارتباط باز داشته باشید و در صورت نیاز از او حمایت کنید. این ممکن است شامل هماهنگی برای صحبت با معلم فرزندتان، دریافت کمک اضافی از فرزندتان ، یا فقط گوش دادن به او در زمانی که کودک شما احساس ناراحتی می کند، باشد. دانستن اینکه حمایت در دسترس است به فرزند شما کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را برای مقابله با هر مشکلی که ممکن است پیش بیاید تقویت کند.
به کودک خود کمک کنید تا انگیزه مورد نیاز خود را پیدا کند
از نبرد وحشتناک تکالیف خودداری کنید و از نکات بالا برای کمک به فرزندتان در ایجاد عادات خوب مطالعه استفاده کنید. در حالی که به عنوان والدین مهم است که از تکمیل تکالیف فرزندتان مطمئن شوید، مهم است که فرزندتان را مجبور به انجام آن نکنید. در عوض، روی تبدیل کردن زمان مطالعه به یک تجربه مثبت تمرکز کنید تا فرزندتان بتواند انگیزه خود را برای تکمیل به موقع آن ایجاد کند.
اگر فرزند شما در یک منطقه خاص مشکل دارد یا در یک موضوع خاص گیر کرده است، آموزش آکسفورد اینجا به شما کمک می کند! امروز با ما تماس بگیرید تا دریابید که چگونه می توانیم به فرزند شما کمک کنیم تا در مدرسه و فراتر از آن به موفقیت برسد.
